Psychologia

Wakacje w pełni. Sezon na podróżowanie otwarty. Zastanawialiście się kiedyś, co oprócz tak zwanego resetu, dają nam podróże? Więcej o korzyściach przeczytacie w tym artykule….

Każda zmiana zaczyna się w głowie. Najpierw pojawia się myśl, impuls, a zaraz za nimi albo idzie działanie, albo zatrzymujemy się na postanowieniu i nie…

Kiedyś i teraz „Pamiętam siebie jako złotowłosą, ciągle biegającą i o wszystko pytającą dziewczynkę. Moja mama opowiadała, że miałam śliczne loczki na głowie. Miałam też…

W ostatnim czasie coraz częściej mówi się o inteligencji emocjonalnej. Jest ona kluczem do osiągnięcia sukcesu zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym. Czym jest…

Jako praktyk i trenerka metody uwalniania stresu z ciała stosuję techniki, które znam i wypróbowałam na sobie. Wiele spośród działań, poprawiających jakość życia, jest bardzo…

Czym jest spełnienie? Niejedna osoba zadaje sobie to pytanie. Co decyduje o tym, że człowiek czuje się spełniony? Co zrobić, aby być spełnionym i szczęśliwym?…

Własne granice a to, czym skorupka za młodu nasiąknie… Dzieciństwo i wczesna młodość mają diametralny wpływ na nasze myślenie o sobie, poczucie powinności i obowiązku,…

Każda z nas ma własną definicję sukcesu. Niestety nie istnieje uniwersalna droga do jego osiągnięcia. Nikt też nie zaserwuje go nam na pstryknięcie palców na…

Stres jest częścią naszego życia. Chcemy z nim walczyć, a walka to przecież kolejny powód do stresu. Zamiast skupiać się na unikaniu negatywnych emocji, lepiej…

„Jeśli chcesz odkryć tajemnice wszechświata, myśl w kategoriach energii, częstotliwości i wibracji” – Nikola Tesla Ostatnimi czasy świat nas nie oszczędza. Wiele osób uważa, iż…