W drodze do poznania prawdziwej siebie
Kiedyś i teraz „Pamiętam siebie jako złotowłosą, ciągle biegającą i o wszystko pytającą dziewczynkę. Moja mama opowiadała, że miałam śliczne loczki na głowie. Miałam też…
Psychologia
Inteligencja emocjonalna
W ostatnim czasie coraz częściej mówi się o inteligencji emocjonalnej. Jest ona kluczem do osiągnięcia sukcesu zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym. Czym jest…
Wielkie osiągnięcia zaczynają się od wielkich pytań…
Jako praktyk i trenerka metody uwalniania stresu z ciała stosuję techniki, które znam i wypróbowałam na sobie. Wiele spośród działań, poprawiających jakość życia, jest bardzo…
Droga do spełnienia i satysfakcji
Czym jest spełnienie? Niejedna osoba zadaje sobie to pytanie. Co decyduje o tym, że człowiek czuje się spełniony? Co zrobić, aby być spełnionym i szczęśliwym?…
Nie dziękuję, czyli, jak wyznaczać własne granice
Własne granice a to, czym skorupka za młodu nasiąknie… Dzieciństwo i wczesna młodość mają diametralny wpływ na nasze myślenie o sobie, poczucie powinności i obowiązku,…
Trzy klucze do sukcesu: inspiracja, konsekwencja i cierpliwość
Każda z nas ma własną definicję sukcesu. Niestety nie istnieje uniwersalna droga do jego osiągnięcia. Nikt też nie zaserwuje go nam na pstryknięcie palców na…
Zamiast unikać stresu, ścigaj odprężenie! Odpocznij!
Stres jest częścią naszego życia. Chcemy z nim walczyć, a walka to przecież kolejny powód do stresu. Zamiast skupiać się na unikaniu negatywnych emocji, lepiej…
Już dziś weź odpowiedzialność za swoje życie i bądź życzliwy dla drugiego człowieka!
„Jeśli chcesz odkryć tajemnice wszechświata, myśl w kategoriach energii, częstotliwości i wibracji” – Nikola Tesla Ostatnimi czasy świat nas nie oszczędza. Wiele osób uważa, iż…
Bo młodość to stan umysłu!
Jest takie powiedzenie „masz tyle lat, na ile się czujesz” idealnie pasuje do kobiety, którą chcę Wam przedstawić. Od 40 lat mieszka w Niemczech, od…
„Marzenia się nie spełniają, marzenia się spełnia”
Pewnie wiele razy słyszałaś te słowa, ale czy wzięłaś je sobie do serca? Mapa marzeń, to świetne narzędzie pomocne w realizacji marzeń. Usłyszałam o niej…